ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ? ΠΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ β ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ β ΠΊΡΠΊΠ°Π½: Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ β Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π°, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Ρ.

Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ².
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°.
- Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊ, ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°, Π° ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ; ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ΅;
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-Π½ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅; ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ;
- ΠΡΠΊΠ°Π½ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ; ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ; ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ; ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΠΡΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΡ; Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (3-4 ΠΌΠΌ) ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΡΠΊΠ²Ρ U; Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ.
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ?
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ;
- Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ°;
- ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΊΠ³, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ;
- ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠ² Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60-70 ΠΊΠ³;
- ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄; ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π€ΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½, ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² 2-3 ΠΌΠΌ ΡΡΠΎΡ Π² ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅; Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ (5 ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 70 ΡΠΌ) ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ;
- Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ°, ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 12 ΡΡΡΠΊ;
- Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠ° 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ 7 ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅;
- Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 20 ΡΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ, 4 ΡΡΡΠΊΠΈ;
- 5 Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.

ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 5 ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 70 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ 1 Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ 4 Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³Π°.
Π ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΎ 2 ΡΡΡΠΊΠΈ) ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠ².

ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΊΠ°Π½ ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ³Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΌ. ΠΠ° ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡΠΈΠΊ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ β Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 70 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ 2 ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° β Π½Π°ΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
- ΠΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ° (2-3 ΠΌΠΌ) ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈΠ³Π»Ρ: ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8 ΡΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ³Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ .
- ΠΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.

ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²Ρ Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ².
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ:
- ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π» ΠΊ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°;
- ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ;
- Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ°.

ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ohota.guru
4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈΒ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

4 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ. 1). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ±Ρ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΒ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ.
Π ΠΈΡ. 1. ΠΡΠΊΠ°Π½ Π½ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ². Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π΅ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Ρ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π° Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Β«ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΒ» ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎΒ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ·. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Β ΡΠΈΡ. 2, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.Β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
Π ΠΈΡ. 2. ΠΡΠΊΠ°Π½ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π ΠΈΡ. 3. ΠΡΠΊΠ°Π½ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅Β (ΡΠΈΡ. 3.). ΠΠ· 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈΒ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ, ΠΊΡΠΊΠ°Π½-Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°Β (ΡΠΈΡ. 4.). ΠΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΈΡ. 4. ΠΡΠΊΠ°Π½-Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. Π ΠΊΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…prorybu.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
Π ΡΠ±Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ²Π»Ρ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ? ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ β ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ β ΠΊΡΠΊΠ°Π½: ΠΏΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° Ρ 2-ΠΌΡ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΡ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ° ΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π½Π΅ Π²Π½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ· ΡΠΈΡΠ»Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² ΡΠΊΠΈΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π² Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΎΡΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΊ, ΡΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ, Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΡΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ β Π²ΠΎΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ»Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°Π»Ρ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ
Β
Π€Π°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π² Π±Π΅ΡΠ΅Π³, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡ.
- Π¨Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠ΅Π΅Π²: ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ. Π’ΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ·ΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.

Β
Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ;
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠ°;
- Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ β
- ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΊΠ³, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ;
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΡΡΠ² Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60-70 ΠΊΠ³;
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄; ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Β
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ, Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²:
- ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ;
- Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;
- ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ-ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ;
- ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΎ.

ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ° Π² ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ 1 ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ· ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠΎΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ , ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π²Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΈ: Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ; Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅: 7-10 ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅. Π Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½, Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅
Β
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ:
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ:
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ:
Β
severtexno.ru
ΠΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π» ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π² ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, Π° Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ.Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π¦Π΅Π»Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ Π΄Π°Π² Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠΈ.

Π€ΠΎΡΠΎ 1. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ
ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ!
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½
ΠΡΠ²Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΊΠ°Β ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ ΠΊΠ³) Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½, Π½Π΅ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ. ΠΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅.
ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Ρ
ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ!
ΠΠ° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ β ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- Π‘ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3-Ρ ΠΌΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π»Π΅Π΅ΡΠ°ΠΌ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β 1 ΠΌ, Π΅ΡΠ΅ 0,5 Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅, Π½Π° 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠΌΡ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ 0,7Ρ 5= 3,5 ΠΌ. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ° Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ β12 ΡΡ.
- Π’ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 15-20 ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ β 5 ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ (Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ°) β 2 ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ β 5 ΡΡ.

Π€ΠΎΡΠΎ 2. ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ: Π·ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ? ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΈ 5 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 70 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅:
- ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ.
- Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°ΠΌ (70 ΡΠΌ) ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ² Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ, Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°.

Π€ΠΎΡΠΎ 3. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π³ΡΠ±Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Π·Π°Π³Π»ΠΎΡΠΈΠ» ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ² ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½, ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°, Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
fishelovka.com
ΠΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ,ΡΡΠΊΠΈ
Π.ΠΡΠ°Π½Π°ΡΡΠ΅Π²Β
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°:
Β
1 ΠΠΎΡΡ — 2ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ — 29ΠΌΠΌ.
2 ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ — Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»-Π²Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ ( Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠΊ).
3 ΠΡΡΠ»ΠΊΠ° — Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»-Π²Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ (2 ΡΡ. Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ).
4 ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎ — 1ΡΡ.
5 ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ — 1ΡΡ.
6 Π¨Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
7 ΠΠ΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Β
Β
Β

ΡΠΎΡΠΎ1
Β
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°.
ΠΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠΎΡΠ³ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅Π»Π°ΠΆΠ΅ΠΌ.
Β
Π¨Π½ΡΡΒ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ (Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ! — Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ!) Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 4ΠΌΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° — Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ — Π΄ΠΎ7-8ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π£ΡΠ°Π»Π°, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 3-4ΠΌ.
Β
ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Β Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ. Π‘ Π½ΠΈΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ (Π±ΠΎΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ, ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ.Π΄). Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ — 50ΠΌΠΌ.
Β
ΠΠΎΡΡΠΈΒ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ² Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ) ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 4-5ΠΌΠΌ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40ΠΌΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ³Π½ΡΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°Ρ ), ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½, Ρ.ΠΊ. Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ° ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ — Π½Π΅Ρ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°.
Β
ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊΒ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΈ — Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40ΠΌΠΌ. Π£ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ (ΡΠΎΡΠΎ 1, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅. Π£ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ( ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ) ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ( ΡΠΎΡΠΎ1, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ) ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. (Π‘ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅)Β ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
ΠΡΡΠ»ΠΊΠ°Β ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ (ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ±Ρ) Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±ΠΎΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° — 20ΠΌΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 11-12ΠΌΠΌ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΠ»Π°Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ»ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ 2ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΡ.
Β
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΒ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 8-10ΠΌΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 2-2,5ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π°ΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ( Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»-Π²Π° Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ) ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5ΠΌΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ
Β
ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΒ
ΠΡΠ°ΠΏ1 ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ (ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°)
Β
Β 
Π€ΠΎΡΠΎ 2
Β
1 ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 65 ΡΠΌ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ 23 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π°. ΠΠ±Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π° ΡΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. Π‘ΠΌ.ΡΠΎΡΠΎ 2Β Π² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅Β ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β

Π€ΠΎΡΠΎ3
Β
2 ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½Π° Π³Π°Π·Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ (Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ!) ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° 2Π²ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΌ.Π€ΠΎΡΠΎ 3.
Β
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅Β ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β

Π€ΠΎΡΠΎ 4
3 ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 50 — 55ΠΌΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. Π‘ΠΌ.Π€ΠΎΡΠΎ 4.
Β
ΠΡΠΎΡ ΡΠ·Π΅Π» ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±Π΅Π· Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ.
Β

Π€ΠΎΡΠΎ5
Β
4 Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ΅Π², Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ 35-40ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ — ΡΠΌ. ΡΠΎΡΠΎ5. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β

Π€ΠΎΡΠΎ6
Β
5 ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ.Π€ΠΎΡΠΎ 6
Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ.
Β
Β

Π€ΠΎΡΠΎ7
Β
6 Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.Π€ΠΎΡΠΎ7.
Β

Π€ΠΎΡΠΎ8
Β
7 ΠΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ± Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Β

Π€ΠΎΡΠΎ 9
Β
8 ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ (Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ) ΡΠΌ.ΡΠΎΡΠΎ9 (ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅). ΠΠΎΠ½Π΅Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. Π‘ΠΌΡΠΎΡΠΎ9 — (Π²ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ΅). Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° 10ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Β ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β

Π€ΠΎΡΠΎ10
Β
9 ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΎ10. ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Β

Π€ΠΎΡΠΎ11
Β
10 Π¨Π°Π³ Π΄Π²Π°: Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π·Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½ Π·Π°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΡΡ.
Β
ΠΡΠ°ΠΏ2 Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°(ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°)
Β

Π€ΠΎΡΠΎ12
Β
1 Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ·Π΅Π». ΠΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ( Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ) Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΎΠΊ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.Π‘ΠΌ.ΡΠΎΡΠΎ 12, Π² ΠΊΡΡΠ³Π΅.
Β
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π¨Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ 12, Π² ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ.
Β

Π€ΠΎΡΠΎ13
Β
2 ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ13 ( Π² ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ΅) Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΡ (Π² ΠΊΡΡΠ³Π΅), ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ7-8Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅10-ΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°
Β

Π€ΠΎΡΠΎ14
Β
Β
3 Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ·Π΅Π» ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅, ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Β

Π€ΠΎΡΠΎ 15
Β
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ 15 Β ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
Β
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. Π ΡΠΆ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π», ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
Β
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΎΠΊ!
www.prospinning.ru
ΠΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π³ΡΠ°Π΄Π°. Π£ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ° ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ³Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΠ΅!
Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½: ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ². Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊΠ° β ΠΏΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π³Π»ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ: ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΡΠ±Π° ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΡΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°:
- Π’ΡΠΎΡ Π² ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 2-3 ΠΌΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·. Π₯ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,5-2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ· Π½ΠΈΡ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠΊΠ°Π½. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ 3,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 70 ΡΠΌ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 3 ΠΌΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ, Π° 2 ΠΌΠΌ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ° β12 ΡΡΡΠΊ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ β 7 ΡΡΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°.
- Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 20-25 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ β 5 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ;
- Π ΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅!

- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ²: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎ 70 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ (ΡΠΌ. ΡΡ Π΅ΠΌΡ).
- ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π΅ (Π½Π° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ 7). ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠ°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΠ΅ β ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ!
www.oster-vip.com.ua
Π‘Π½Π°ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½: Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ°, Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ.
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²
ΠΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ β ΠΊΡΠΊΠ°Π½. Π ΡΠΏΡΠΎΡΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π²ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ΠΎΠ²:
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠ° Π²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° β Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.- Π’ΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ β ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ·, ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ β Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 15 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10β15 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΡΡΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.- ΠΡΠΊΠ°Π½-Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ²) Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ 4 ΠΌΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40 ΡΠΌ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°-Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°.
- ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ: Π»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΉ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ°Π±ΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡ.
ΠΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π»Π΅ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π° ΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ²ΠΊΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΊ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ±Π°ΡΠ°Ρ Ρ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π²Ρ β 1β3 ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠ² β 5β20 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½. Π’ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
- Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠ² β Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ±Ρ;
- ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ;
- Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ±.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π±ΠΎΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π±Π΅ΡΠ΅Π³ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Ρ.

ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ:
- ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 2β3 ΠΌΠΌ Π² ΠΎΠΏΠ»ΡΡΠΊΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ 350 ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 5 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ;
- ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ β 2 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°, ΠΈ Π½Π° 5 Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ (ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅) ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΏΡ;
- Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 12 ΡΡΡΠΊ;
- Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ β 5;
- ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20β25 ΡΠΌ.

ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΊΠ°Π½Π°: ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 6 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 1,5 ΠΌ ΠΈ 5 ΠΏΠΎ 70 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ 5 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΏΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°Π½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
sudak.guru

ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ β ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠ° Π²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π° β Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ β Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 15 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΉ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10β15 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΡΡΠΌ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.