Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ± Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ: ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. Π―Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ? Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΠΎΠ΄ Π’ΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ .
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠ‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π²ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 65-70 ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5-2 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° Π³ΠΎΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² Π±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ (ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ.
Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ (Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°) ΠΈΠΊΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ°. ΠΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ βΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ TheDifference.ru
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠ΅Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π³ΠΎΡΠ± Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅).
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
Π ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ± Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ: ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. Π―Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌΠΈ? ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ? Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ .
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°Π²ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 65-70 ΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5-2 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° Π³ΠΎΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² Π±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ (ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ.
Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ (Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°) ΠΈΠΊΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ°. ΠΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π Π ΠΈ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΉΡ
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠ΅Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π³ΠΎΡΠ± Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅).
Π ΡΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ±, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π²ΡΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60-75 ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1.5-2.5 ΠΊΠ³.
Π‘Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Β«ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΒ» ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ·ΡΡΠΊΠ΅. Π£ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ V.
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΈΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ, Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΊΡΡ, Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ: Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π .
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
ΠΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π² Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ». ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ±.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠ΅Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 80-85% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ± Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ: ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ : ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 1.5 ΠΌ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π΅Ρ 10-15 ΠΊΠ³, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² 10 ΡΠ°Π· Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ, Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ±, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΊΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ: Π² 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 145-150 ΠΊΠΊΠ°Π», ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 125 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½: Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΊΡΠ°
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ²Π΅Ρ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ. Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ?
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ : Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ±Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 145, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 170 Π΄ΠΎ 210.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΠΆΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ .
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ±Π΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎ, ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ: Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π°ΡΠ΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
Π‘ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ Π²ΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ.
Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ
- Π ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ . ΠΠ±Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°.
- ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ . ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ 7 Π΄ΠΎ 25 ΡΡΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° . ΠΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ, Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΡΠ΅Π΄ . ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ.
Π ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° (Salmo salar) ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΡΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 13 Π»Π΅Ρ .
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠ΅Π½.
Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ±Ρ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π‘ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ³Ρ. ΠΠΎ, Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠ° β Π²ΠΈΠ΄ Π’ΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ . ΠΡΠ»ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 100 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΠ° β 15 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. Π ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ. Π ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΅Π°Π» ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π½, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ :
- ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ².
- Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ.
- ΠΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ½Π΅ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠ°Π΄ΠΎΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ 1-3Β°Π‘ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π£ΠΌΠ±Π΅, ΠΠΈΠ²Π΅, Π¨ΡΠ΅, ΠΠ΅ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΊΠ΅ΡΡ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅.
- Π’ΠΈΡ ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ 3-4Β°Π‘.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
Π ΡΠ±Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΡΠΈΠ½ΠΊ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π‘, D, Π, Π Π .
ΠΠ° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ:
- 154 ΠΊΠΠ°Π».
- 21 Π³. Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
- 8 Π³. ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6, ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π1, Π2, Π‘, Π, Π Π .
ΠΠ° 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ:
- 128 ΠΊΠΠ°Π».
- 18 Π³. Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
- 6 Π³. ΠΆΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠ»Π΅Π±ΠΈΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
- Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
- Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
- ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅
ΠΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠ·-Π·Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± Π² ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Β«Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ³Π° β Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΌΠ³Π°!Β» ΠΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»ΡΠ·Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅.
Β«ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΒ» Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ: Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ» β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±, ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ: ΡΠΎΠ΄ β Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ (Salmo ), ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ β Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ (Salmonidae ), ΠΎΡΡΡΠ΄ β Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ (Salmoniformes ). Π Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅/ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Β«Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈΒ»: ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΌΠ³Π° (ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ/ΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β Salmo salar) ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ» (Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈΒ»).
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΌΡ Π³Π΅Π½Π΅Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π΄ΡΠ΅Π²ΡΒ», ΡΠΎ Β«Π² Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΒ» ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° (Oncorhynchus gorbuscha ), ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ° (Oncorhynchus keta ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ-ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΡΠ± (ΠΎΠΌΡΠ»Ρ, ΡΠΈΠ³, ΡΠ°Π²ΡΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Π½Ρ, Ρ Π°ΡΠΈΡΡ, Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ β ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ). Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Β«ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ/ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ
ΠΠ°Π³Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π° Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΅Π°Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ: ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ /ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΒ» ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°Β», ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ (Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌ). ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ (ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ) ΠΊΡΠ΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π² ΠΠ½Π°Π΄ΡΡΡ (ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ β Π’ΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎΒ» Π»ΠΎΡΠΎΡΡ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π·ΡΠΈ ΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Β«Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΈΒ» β Π° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΠ»Π° Π±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Β«ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉΒ»: Π½Π° ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΌΠΈΠΊΠΈΠΆΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΒ» ΠΈ (ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·-ΡΡΡΠΏΡΠΈΠ·!) Β«ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ³Π°Β», ΠΊΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Β«ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ°Β»
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΒ» ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ° ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ: Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ», Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΒ», ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ β Π² Π²ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ. Π Π΄Π΅Π»ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅Π» ΠΈ Π³Π΄Π΅ Β«Π½Π°Π³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π» ΠΆΠΈΡΠΎΠΊΒ» β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Β«ΡΠΈΡΡΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΒ», Π° Π² ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ:
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π° Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½:
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ Β«ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉΒ» ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π° ΠΏΡΠΈ Β«ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉΒ» ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌ, ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ (Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ» ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠ±Π΅, Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
- Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ/ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΠ½Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ-Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ/ΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ β ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Β«Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π½ΠΎ-ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅Β», ΡΠΎ Π² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ (ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ) ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Β«ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΈΠ²Π½Π°Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ!Β»
Π Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΌΠ³Ρ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ: ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΌΠ³ΠΈΒ», ΠΊ ΡΠΎΠ΄Ρ Salmon ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎβ¦ ΠΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π° Π ΠΎΡΡΠΈΡ!
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° ΠΊΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ?
ΠΠ΅ΡΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ β Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π° Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ! ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠ³Ρ, ΡΠ΅Π²ΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ»ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉΒ». ΠΠ° Π ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²:
Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΈ Ρ
Π°ΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅, Π² ΠΌΠ΅Π·ΠΎΠ·ΠΎΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ .
Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ -Π΄Π²ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ± ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° β ΡΠΈΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π² 60-100 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅Ρ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 40-50 Π»Π΅Ρ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π’ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΠΆΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅. Π§Π΅ΡΡΡ β ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π£ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΠΉ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ β Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ·ΠΈΠΈ, Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ½Π΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ?
ΠΠ° 13 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π². Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅:
- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° . ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² , Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ . ΠΠ°Π»Ρ , ΡΡΠΎ Π ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ .
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° . - ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²
.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ:
Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π² ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ .
Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ β Π±Π»ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π‘Π°Ρ Π°Π»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ , Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠΊΡΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ-ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ)
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ± ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ βΠ³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ΅ (Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΡ β ), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², Π° Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Β«Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΒ» Π³ΠΎΡΠ± (ΠΎΡΡΡΠ΄Π°, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ). Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ β Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ?
Π’ΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅, ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π°ΡΠ΅Π°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡ, Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ .
1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2021 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ ΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ± ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 7 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π°Π½Π°Π΄ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ β ΡΡΠ±Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΎΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ) Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅:
- Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
- Π‘Π½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·.
- Π£ΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ.
- ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΏΡΠΈΠ½Π°.
- ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ°.
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½ΡΠΊΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ. ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ:
- Π ΡΠ±Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΡΠΈ β ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
- ΠΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ±Π΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², (Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠΈ), Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ?
ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ 13 Π»Π΅Ρ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΡΡ . ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ +1 Π΄ΠΎ +3ΠΎΠ‘, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎ 1,5 ΠΌ.
- ΠΠ΅Ρ β ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 40 ΠΊΠ³.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
- Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊΠ° Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΠΏΠΎ 10-12 ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ, Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π£ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΠΈΠ²Π°, ΠΠ΅ΠΌΡ, ΠΠΎΠ»Π°, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 16 ΠΊΠ³. ΠΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π±Π»Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°.
ΠΠΈΠΆΡΡ: Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
Β«Π‘Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ» β ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΆΡΡ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π²ΠΎΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Β«Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ±Π°Β».
ΠΠΈΠΆΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΠ·ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 80-90 ΡΠΌ. ΠΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 7-8 ΠΊΠ³.
ΠΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ:
- ΠΠΈΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ: Π, Π1, Π2, Π3, Π‘, Π, Π Π .
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½.
- Π€ΡΠΎΡ.
- Π₯ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.
- ΠΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ.
- Π¦ΠΈΠ½ΠΊ.
- ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ.
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡ.
- Π₯Π»ΠΎΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ.
- Π‘Π΅ΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ (Π°ΡΡΠ°Π·Π°Π½ΡΠΈΠ½).
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΈΠΆΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 62,9 ΠΌΠ³ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 180 ΠΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ?
ΠΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, ΠΠ΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, ΠΡ ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΡΡ , ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ, ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ +3 Π΄ΠΎ +5ΠΎΠ‘. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΏΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎ 1 ΠΌ.
- ΠΠ΅Ρ β Π΄ΠΎ 19 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
- Π£Π·ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ.
- ΠΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎ.
- ΠΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π³ΡΠ»Π°.
- ΠΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Β«Π±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄Β»: ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΡΡΠ±Π΅Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-Π±ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ?
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ : Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ±Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 145, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 170 Π΄ΠΎ 210.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΠΆΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ .
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π ΡΠ±Π° β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ± (ΠΊΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ). Π Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅?
Frost-Fish Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΡ Π° β ΠΎΠ±Π»ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Π»ΠΎΡ Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΌΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π² ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π’ΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°Π΅Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°.
ΠΡΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΠΎΡ Π»ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π³Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ, Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΌΠ΅Π³ΠΎΠΉ-3 ΠΈ ΠΠΌΠ΅Π³ΠΎΠΉ-6, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ A, E, C, PP. Π ΠΌΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Ρ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°.
- Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°).
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, (Π² Ρ. Ρ. Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ).
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π°.
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΏΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°Π·Π°Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ Β«Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΡΒ», ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½ΡΠΊΠ»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ:
- ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ.
- Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° (Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ΄ΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π²Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°).
- Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Β ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Β ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ± Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΡΠ± ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ (Π² Ρ. Ρ. ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ (ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅). Π£ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠ±. Β Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π° Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ (D, A, P, V, C ), ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π² Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (ll ), ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠΆΠΊΠ΅ (sb.) ΠΈ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ (rb.) Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² (vert.) ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² (pc), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠ΅Π»Π° (ΡΠ»ΡΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ Π»ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ β Π°ΡΠ°Π±ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅. Π ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Π§Π΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ (ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ), Π° ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10β20 ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠΆΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ°Π±ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΈΡ Π΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ. Π£ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ. ΠΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ°, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°; ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, Π° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ β ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π± ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. ΠΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ β Π²ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 1β2 Π΄ΠΎ 210. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»Π°. Β ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π½Π΅Π΅. Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Ρ.ΠΏ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ: β ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ; β ΠΊΠ»ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²; β ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ; β ΠΊΠ»ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ± Π² ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄Π΅. Β ΠΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ, Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°. Β Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ (ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²) ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ. Π’Π΅Π·Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π·Ρ, Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² ΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²Π° (ΡΠ°ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ.ΠΏ.) Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠΏΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ. Π²Π²Π΅ΡΡ Β ΠΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²) ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Ρ Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ; ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 130β150 ΠΌΠΌ; ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΎΠ·Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Β
Β
Π²Π²Π΅ΡΡ Β ΠΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ (ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠΎΠ²) ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ± (ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²); ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 300 ΠΌΠΌ; Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Β
Π²Π²Π΅ΡΡ Β Π£ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ (ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²) ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°; ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 150 ΠΌΠΌ; ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π° Β
Β
Π²Π²Π΅ΡΡ Β Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈ. Π ΡΠ±Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ: Π‘Π΅Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΌΡ ΠΠΈΠΆΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ; Ρ ΡΠΈΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Ρ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ, Ρ ΡΠΈΠΌΡ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ Π£ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ; Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π£ ΠΊΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄; Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ. Π£ ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ°Π±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²; Π½Π° ΠΆΠ°Π±ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ½Π΄ΠΆΠΈ Π£ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, Ρ ΠΊΡΠ½Π΄ΠΆΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ Π£ ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΊΠΎ; ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠΈΠΆΡ ΡΠ° ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π£ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»Π΅ 13β14 ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ; Ρ ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ ΠΈΡ 16β19. Π§Π°Π²ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ; ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ²ΡΡ Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ. Π£ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ²; Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Ρ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ: Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30; Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ β ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 26. Π²Π²Π΅ΡΡ Β ΠΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ± Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ²); ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊ Β
Β
Π²Π²Π΅ΡΡ Β ΠΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ± Π² Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄Π΅ ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ (ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ); Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Β
Β
* ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ 9 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ± (Π£ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²) 1. a. ΠΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° — ΠΏ. 2 b. ΠΠ° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅Ρ — ΠΏ. 3 Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ°ΡΒ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ — Π‘ΠΈΠΌΠ° d. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅Β Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ — ΠΏ. 5 e. ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ½ΡΡ Β ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ — Π‘Π°Ρ Π°Π»ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Π½Ρ 2. a. ΠΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° — ΠΠΈΠΆΡΡ b. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΠΏ. 4 3. a. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ; Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ — ΠΠ΅ΡΠ° b. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ; Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² — ΠΠ΅ΡΠΊΠ° 4. a. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°; ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΡΡΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ — Π§Π°Π²ΡΡΠ° b. ΠΡΡΠ½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΡΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ; ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅; Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠ± — ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° 5. a.ΠΡΡΠ½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ° — ΠΡΠ½Π΄ΠΆΠ° b.ΠΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ — ΠΠ°Π»ΡΠΌΠ° Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: 1. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Β«Salmon WatchΒ» 2. Π. Π. ΠΠ΅ΠΌΠ°Π½, Π. Π. ΠΡΠΈΠ½Β ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ± ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΠΠΠ Π, 2008 Π³. |
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ
Π ΡΠ±Π° β ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ± (ΠΊΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ). Π Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ± ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°:
- ΠΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π ΡΠ±Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β Π½Π° ΡΠ³Π΅. ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΈ 26 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΡΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ:
- Π ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΌ, Π° Π²Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π£ ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π£ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΠ±Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°Ρ . Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ΅Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΈ ΡΡΠ± Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ: ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡ ΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΈ Π² ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΠ±Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅-ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅-Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΎ. ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°. Π ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ β 145β147 ΠΊΠΊΠ°Π».
ΠΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 125 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. Π ΠΌΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ B5, B6, B9, B12. ΠΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. Π£ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ
ΠΡΡΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ β ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ· ΡΠΈΠ»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ? Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΠΡΠ±Π°ΠΊΠΈΠ½ ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ»
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ (ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°)
Π ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ β ΡΡΠΌΠ³Π°, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, ΡΠ°Π²ΡΡΠ°, ΠΊΡΠΌΠΆΠ°, ΡΠΈΠ³, ΠΎΠΌΡΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ, Ρ Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Π½Ρ, Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ, Π³ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , ΠΈΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ±Ρ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½Ρ, Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ Π² ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, Π²ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 30, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ).
Π ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ β 40 Π³, ΡΠ΅Π²ΡΡΠ³Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ β 40 Π³, ΡΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΡΡ β 35 Π³, ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ β 35 Π³, ΠΈΠΊΡΠ° Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ β 20 Π³, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎ 40 Π³, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β 60 Π³, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎ 10 Π³, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 20 Π³, ΡΠΉΡΠΎ β 1/2 ΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Β«Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΒ» (Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ-ΠΎΡ ΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 350 Π³, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 50 Π³, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² β 60 Π³, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 100 Π³, ΡΠΊΡΡΡ β 20 Π³, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 5 Π³, ΡΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ., Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΠΎΠ΄Π° β 400 Π³, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ ΠΡ ΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ° Π² Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ°ΠΊΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡ.
Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ
Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 6 ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ² (ΠΏΠΎ 250 Π³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ), ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ°) β 150 Π³, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈ β 2 ΡΡ., ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΌΠΈΠ½Π° β 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ β 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 1 ΡΡ., ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ) Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 300 ΠΌΠ»). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
Π ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠΈΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ 4β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ
Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β 400 Π³, ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ β 100 Π³, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π° β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π°Π½ΠΈΡΠ° β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β 50 ΠΌΠ», ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° β 150 Π³, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° β 2 ΡΡ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π‘ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° β 1,2 ΠΊΠ³, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 2 ΡΡ., ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Ρ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅) Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β 1 ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· β 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ β ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 3β4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½Π° 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π ΡΠ±Π° — ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠ»Π° Π°Π²ΡΠΎΡΠ° Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»Π°Π΄ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, Π° Π½Π° ΠΏΠΈΠ²Π΅: ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ°
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ°Π±ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²Π½Π°Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 1 ΠΊΠ³ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, 25 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ.Π ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ 1,5 ΠΊΠ³ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, 1,5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π½Π° 1β1,5 ΠΊΠ³. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΡ (ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ). ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ 2
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΡΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ»Ρ. 1000 ΡΡΠ΄ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ 1 ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.Π ΡΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΠ²ΡΠΎΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ —ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:400 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, 1 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 2β3 ΡΡ. Π». ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 200 Π³ ΡΠΈΡΠ°, 50 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 100 Π³ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ,
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ 100 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ΅. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΡΠΈΠ½Π°ΠΠΎΡΠΎΡΡ (ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°) Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ 500 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ (ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ), 1 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠΊ 1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ·
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° Π’ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ²Π½Π° ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠ½ Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β 800 Π³, Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° β 100 Π³, Π³ΡΠ°Π½Π°Ρ β 1 ΡΡ., ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ½Π° Π. Π.Π ΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Β«ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΒ» ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ 1β2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Π°ΡΠ°, 1β2 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, 1β2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ° Β«ΠΠΎΡΠ°Π»Π»Β», 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 1 ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈ
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ! Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΡΠΈΠ²ΡΠΎΠ²Π° ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅Π²ΡΡΠ³ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, 35 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, 40 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ,20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΈΠΊΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, 1 ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ 1 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ, 60 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 50
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π‘ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ! Π°Π²ΡΠΎΡΠ° Π’ΡΠ΅Π΅Ρ ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ²Π½Π°ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΠ ΠΠΠ£ΠΠ’Π« 450β500 Π³ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ 1 Π±ΡΠΈΠΊΠ΅Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 400 Π³) ΡΠΎΡΡ 4 ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° (Π±Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ) 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ° 1β2 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠ΅ ? Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π ΠΎΠ·Π°Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°? Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° (Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2β2,5 ΠΊΠ³)? 300 Π³ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ? ΠΏΠΎ 100 Π³ ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ? ΠΏΠΎ 2 ΡΠΉΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°? 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½? ΠΏΠΎ 3 ΡΡ. Π». ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ? Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°? ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ? ΡΠΎΠ»ΡΠ ΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ,
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ. 600 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΡΠ° Π¨Π°Π±Π΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΠ»Π΅Π³ΠΎΠ²Π½Π°Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ Β«ΠΡΠΌΠΌΠ°Β» 200β300 Π³ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ 3β4 ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ° 1 Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ — ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ Β«Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΠ²Β». Π ΡΠ±Ρ
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ (Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ°Π²ΡΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ) Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ. ΠΠΈΠΆΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΡΠΎΠ²ΠΈ: Β«ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°? ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°?Β»ΠΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²
ΠΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ 1 ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ), 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 1 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 50 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 ΡΡ. Π». ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠΎΠ»Ρ Π ΡΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ
ΠΠΊΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ±, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΊΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°. ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΊΡΡΡ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ±
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠ± Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°. ΠΡΠ±Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 7 ΠΌΠΌ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΊΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ β 249 ΠΊΠΊΠ°Π»;
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 31.5 Π³;
- ΠΆΠΈΡΡ β 13,2 Π³;
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β 1 Π³;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° β 1 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 46,9 Π³.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Π½. ΠΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΉΠΎΠ΄.
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ,
- ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°,
- Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ,
- Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ,
- ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΌ,
- ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
Π£ ΠΈΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 5 ΠΌΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ. ΠΠΊΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ:
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ β 230 ΠΊΠΊΠ°Π»;
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 30,6 Π³;
- ΠΆΠΈΡΡ β 11,5 Π³;
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β 1 Π³;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° β 0 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 49,7 Π³.
ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π ΠΈ Π, Π, Π, Π β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π·Π° ΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
- Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠΊΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ° Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ β Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ:
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ β 245 ΠΊΠΊΠ°Π»;
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 32 Π³;
- ΠΆΠΈΡΡ β 13 Π³;
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β 0 Π³;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° β 0 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 0 Π³.
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, Ρ ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π, Π Π , Π‘, Π, Π.
- ΠΠΊΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ.
- ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°
ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° 3-5 ΠΌΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π΅Π΅ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ:
- ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ β 166,2 ΠΊΠΊΠ°Π»;
- Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ β 24,2 Π³;
- ΠΆΠΈΡΡ β 8,2 Π³;
- ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ β 0 Π³;
- ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° β 0 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 0 Π³.
ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Π°. Π ΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ,
- ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅,
- Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²,
- Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°,
- Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°,
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ,
- ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅?
ΠΠΊΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ΅. ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ.
- Π£ ΠΈΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡ β Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ½Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΊΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ.
- ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ. ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ β ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°. ΠΠ½Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ΅ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΊΡΡ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·ΡΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΈΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
- Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΊΡΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ.
- Π£Π»ΡΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΠΠ‘Π’, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ (Π‘Π°Ρ Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ°) ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ β Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΆΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΄Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠΊΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 2 ΡΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠΎΡΡΡΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Β«Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π½ΡΡΒ».
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ + 2 Π΄ΠΎ +4Β°C.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈΠΊΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
- ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΈΠΊΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
- Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π¦Π²Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΊΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈΠΊΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°.
- ΠΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΊΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΊΡΠ° ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ±, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ β Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΊΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ±, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°? ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ
Π ΡΠ±Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ½Π° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80 % ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π²ΡΡΠ°, ΡΠΈΠ³, ΠΎΠΌΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π»ΡΠΊ, Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΊΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ±.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π°. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π ΠΈ Π.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π²Π΅Ρ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 5,5 ΠΊΠ³. ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. Π£ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π£ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π³ΠΎΡΠ±, Π·Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ° — ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π΅Π΅ Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 14 ΠΊΠ³. ΠΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ — ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ° Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅, ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ. Π£ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°?
ΠΠ° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ. ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π°.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΈΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΈ Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ:
- ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ — ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ, Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ° ΠΈΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ — ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ, Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ.
- Π£ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ°. Π£ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ.
- ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° — ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΊΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ: Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±, Π° Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ — ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ — Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ΅, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ;
- ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
- Π³Π»Π°Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ;
- ΠΆΠ°Π±ΡΡ — ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅;
- ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅Ρ — Π½Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ — ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Π ΡΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ±, ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π²ΡΡΡ, Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 60-75 ΡΠΌ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1.5-2.5 ΠΊΠ³.
Π‘Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Β«ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΒ» ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ·ΡΡΠΊΠ΅. Π£ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ V.
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·ΠΈΠΌΡΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΈΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ, Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΊΡΡ, Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ: Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π Π .
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
ΠΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
Π Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π² Π½Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ». ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ±.
- ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠ΅Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 80-85% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ± Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ β Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ: ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ : ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ 15 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ΅ΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 1.5 ΠΌ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²Π΅Ρ 10-15 ΠΊΠ³, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² 10 ΡΠ°Π· Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ, Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΡΡΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ, Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠ±, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΠ½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π±ΡΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ β ΠΊΠ΅ΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. ΠΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ: Π² 100 Π³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 145-150 ΠΊΠΊΠ°Π», ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π° ΡΠ²Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 125 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½: Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ±Π°Π»ΡΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°.
ΠΠΊΡΠ°
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΊΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΡΠ²Π΅Ρ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ. Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΊΡΠ° ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ?
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ, Π²ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ : Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΡΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ±Π°, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 145, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 170 Π΄ΠΎ 210.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠΆΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΈΠΆΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΠΉ. ΠΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ .
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ).
ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ: Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π‘ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ (Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ) ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π° β Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ»Π°Π·ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Β«ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ), ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° β ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ΅ β ΡΡΠ±ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
comments powered by HyperComments
Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°
Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
- Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° (ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ).
Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
- Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΡ
- Π‘Π°Π·Π°Π½ (Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ)
- Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅Π²ΡΡ )
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ° (Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ . Π ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ (ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°, Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π° (ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ (ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π°ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅)
- ΠΠΈΠΊΡΠ° (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ )
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ:
- Π£Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ:
- ΠΠ°Π»ΠΈΠΌ
- Π Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΡΡ
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ
- Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ
- Π Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- Π‘Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
- Π‘Π΅Π»Π΄Ρ
- Π’ΡΠ½Π΅Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ (ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ) ΡΡΠ±Π°
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
1,138Π‘ Π½Π°ΠΌΠΈΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠ»Π΅Π²Π° β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠΈ ΠΎΡ Π½ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΎΠ²ΠΈΡΡβ¦
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ? ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ? ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΡΡΠ±. Π£ Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ± Π½Π΅Ρ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ»Ρ, ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅Ρ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΆΠ°Π±ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Β«ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉΒ», ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ:
- Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ;
- Π ΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΠΎΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° (ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ).
Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΡΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΠΈΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ» ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅Π½. Π ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π°Π»ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Π ΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°.
ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°, Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΈ, Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ± Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ , ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎ-Ρ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ 50, 100 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ. Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ³Π° (ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ , Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ)
- ΠΠ°Π»ΡΠ³Π° (ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π»ΡΠ³)
- Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΡ
- Π‘Π΅Π²ΡΡΠ³Π° (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- Π‘ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠ΄Ρ (ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ , Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ )
- Π¨ΠΈΠΏ (ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
- ΠΠ°Π»ΠΈΠΌ (ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ )
- Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³Π° (Π±Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- Π Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΡΡ (ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅)
Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ:
- Π‘Π°Π·Π°Π½ (Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ)
- Π‘ΠΎΠΌ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ)
- Π‘ΡΠ΄Π°ΠΊ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅Π²ΡΡ )
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠΎΡΡ, Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° β Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠΊΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ±.
- ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° (ΡΠΎΠ΄ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ)
- ΠΠ΅ΡΠ° (Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° (Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ)
- Π‘ΠΈΠ³ (Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³Π°)
- Π’Π°ΠΉΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ)
- Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅)
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ
, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ
ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ
. Π ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠ°Ρ
β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ):
- ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ (ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°, Π»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊΠ΅Π΄ΡΠ° (ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° (ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ, ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅)
- ΠΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π° (ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Ρ (Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ)
- ΠΠ΅Π΄ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° (Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ°)
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡΡ (ΠΊΡΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ (ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ (ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Ρ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ )
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΡΡ (ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°)
- ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ (ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
- ΠΠ°Π²Π°Π³Π° (Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π²Π°Π³Π°, ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ )
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Π°ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅)
- ΠΠΈΠΊΡΠ° (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ )
- Π‘ΠΈΠ±Π°Ρ (ΠΎΡ sea bass, Π»Π°Π²ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠΉΠΊΠ°Π½, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΊ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΄Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ.)
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ , ΠΎΡΡΡΠ΄ ΠΎΠΊΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ )
- Π‘ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄Π° (ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ± ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ )
- Π’ΡΠ½Π΅Ρ (ΡΡΠ½ΡΡ β Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΡΡΠ± ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠ΅Π²ΡΡ )
- Π₯Π΅ΠΊ (ΠΌΠ΅ΡΠ»ΡΠ·Π°, ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ)
Π£ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈ? Π£ ΡΡΠ±Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ± ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ± ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Ρ Π°ΠΊΡΠ» ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ± Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ:
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΈ (Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡ)
- Π£Π³ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ:
- ΠΠ°ΡΠΏ Π³ΠΎΠ»ΡΠΉ (Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΏ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ)
- ΠΠ°Π»ΠΈΠΌ
- ΠΡΠ΅ΡΡΡ (ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅)
- Π Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΡΡ
- Π‘ΠΎΠΌ (ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΡΠΌ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ).
ΠΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ. Π£ Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π°) ΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ β ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠΏΠΏΡ: ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΠ°Ρ, Π±Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Ρ. Π ΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΠΎΠΌ, Π½Π°Π²Π°Π³Π°) ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
- Π§Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
- Π§Π΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π½Π°Π²Π°Π³Ρ, Ρ Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΄Ρ β Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ (ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ°, Π»Π΅ΡΠ°) ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ± Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ? ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ: Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ±Ρ.
ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° — ΡΡΠΎ ΡΠ° ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ β Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ: Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ½Π΅Ρ, Π»ΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«ΠΆΠΈΡΠ½Π°ΡΒ» ΡΡΠ±Π° β ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΠ±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²:
- ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ (Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ )
- Π‘ΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ
- Π’ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- ΠΠ°Π»ΡΡΡ
- Π Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ
- Π‘Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ
- Π‘Π΅Π»Π΄Ρ
- Π’ΡΠ½Π΅Ρ
ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°, ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠΊΡΠ½Ρ, ΡΡΠ΄Π°ΠΊ.
ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΅ΠΊ, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΡΡ β Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°.
Π ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. Π ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π€ΡΠ³Ρ. Π’Π΅Π»Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π½Π³Π°ΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π² ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΠ»Π΅, Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ-ΡΡΠ³Ρ, Π±Π΅Π»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠΊΡΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡΡΠ± ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ , Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ Π΅ΠΊ, ΠΌΠΈΠ½ΡΠ°ΠΉ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΈΠΊΡΠ°, ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌ. Π Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¦Π΅Π½Π° ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΡΠΎΡ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ (ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ) ΡΡΠ±Π°
Π ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΊΠΈ, Π»Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ? ΠΠΎΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ β Β«ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²Π°ΡΒ», Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΡΡ β ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ? Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅? ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Π° Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ±. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅
Π ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
?
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π΅Π» ΠΊΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Π°Ρ
. Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΡΠ»Π° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅? ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ: ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Β«ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΒ» ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° β Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΊΠΎΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π°. Π₯Π»Π΅Π± ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯Π»Π΅Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.
- ΠΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ (ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΊΡ, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ), ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±Π°Π½Π°Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
- Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ΅: Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Β» Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Β» ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ? Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ? Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°: Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠ²ΡΡ .
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠΈΠΆΡΡ, ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠ³, Ρ Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠΎΡΡ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρβ¦.ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ, Β«ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π₯Π²ΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°. ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Ρ.Π΅. ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ β ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ (ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ).
ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΅Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3.
- Π ΡΠ±Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² (30%) ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 13%).
- ΠΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΈΠΊΡΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΒ» Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° (Π΄ΠΎ 43%).
- ΠΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ².
Π Ρ
ΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ
) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ ΡΡΡΡΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
|
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΊΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ — ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠ±Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΌΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ Ρ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π²ΡΡΠ° . ΠΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 90 ΡΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ (king salmon). ΠΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π²ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 15) ΡΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π°ΡΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ : Π½Π° ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ , Π² ΠΠΌΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π₯ΠΎΠΊΠΊΠ°ΠΉΠ΄ΠΎ.
ΠΠΈΠΆΡΡ — ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 98 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΡ — 14 ΠΊΠ³. ΠΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΆΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ (Coho salmon, silver salmon). ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΠΊΠΈΠΆΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΠ΅Π°Π» Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π₯ΠΎΠΊΠΊΠ°ΠΉΠ΄ΠΎ.
Π ΠΌΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ° ΠΎΡ 6,1 Π΄ΠΎ 9,5 % ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π1, Π2, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ — ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, Ρ Π»ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, Π½ΠΈΠΊΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΡ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, Ρ ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° , ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡ , ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 80 ΡΠΌ, Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 1,5-3,5 ΠΊΠ³. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅, Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π‘Π°Ρ Π°Π»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ β Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° . Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ — 2,2 ΠΊΠ³. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π»Π° Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 76 ΡΠΌ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ 7 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ², ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π‘Π°ΠΊΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΊΠΊΠ΅Π½Π·ΠΈ Π² ΠΠ°Π½Π°Π΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ΅Π½Π° Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΠΎΡΠ΅ΠΈ.
Reuters
ΠΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Β«ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΒ» ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΊΡΠ° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ° Ρ Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ The New York Times , Wikipedia
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΠΈ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Ρ . Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ (Π½Π°ΡΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±). ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°Π½ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡ ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ (Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ — ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ±Π°ΠΌ) Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ±. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ — ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ°Π²ΡΡΠ° — Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈΒ». Π ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°Β».
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ:
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° — ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ (ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°), ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ . ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΒ», ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π£ Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ.
Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ
ΠΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°: Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ°Ρ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΡ.
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ , Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ:
- Π ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ;
- Π Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ;
- Π Π§ΠΈΠ»ΠΈ;
- Π Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ;
- Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ — Π½Π° ΠΠ°ΠΌΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ — Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΌ ΡΡΠ±Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π° Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ . ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΅Π΄ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π€Π΅Π΄Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ±: ΠΊΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΠ·ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠ±Ρ
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° — ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ — ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΠΈΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ — ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²Π΅Ρ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΡ , Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π»ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠΊΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ (Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΈΠΊΡΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΊΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΊΡΠ° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π ΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ — ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² . ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΌΠ³Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ± Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π‘ΡΠΌΠ³Π° ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ: Π² ΡΡΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ . Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΌΠ³Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Β«Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉΒ».
Π‘Π°ΠΌΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΡΠΌΠ³Π°Β» ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ. ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Ρ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° Π² ΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΠΌΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ.
Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΡΠΌΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠΏΡΠ°ΠΌ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Β«ΡΠ΅ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Β». ΠΠ½ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ . Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΌΠ³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠ° ΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ΅. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΠ³ΠΈ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ±, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ 2 Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ:
- ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ (Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π²ΡΡΠ°),
- Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ (Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΌΠ³Π°).
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π’ΠΈΡ ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ?
ΠΠ° 13 Π»Π΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π» ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π². Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅:- ΠΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅Π²Π° . ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² , Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΅Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ . ΠΠ°Π»Ρ , ΡΡΠΎ Π ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ .
- ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° .
- ΠΡΠΈΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΎΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² .
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π€Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π² Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠΌΠ³ΠΎΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ.Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠ± ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠΌΠ³Π° β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ±, ΡΠΎ ΡΡΠΌΠ³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΌΠ³Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.
Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠ±Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ 10 ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°.
- ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠ°, Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ,
- Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ,
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ,
- Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΠΌ,
- Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°,
- ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 600 ΡΠΎΠ½Π½ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°Π».
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄?
Π ΡΠ±Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΡΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
- Π€ΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (180Β°Π‘).
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 1,5 ΠΊΠ³ ΡΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
- Π ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΡΠΎΠΊ). ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 0,5 Π» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 ΡΡ.Π». Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅.
- Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 2 ΡΡ.Π». ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡ Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ — ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ . ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°.
Π Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ : ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ. Π Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΡΡΠ± ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Π²Π°ΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π΅Π½.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°? Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ.
Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° — ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΠΈ ΠΈ Π¨Π²Π΅ΡΠΈΠΈ. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΡΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈ Π·Π²ΡΡΠ°Π»ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
Π€ΠΎΡΠ΅Π»Ρ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ·Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΡΡΠ±ΠΊΠ°? Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌ. ΠΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ , ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ±. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ. Π£ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ, Π° ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ (Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ . Π¦Π²Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ. Π‘Π΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π΅Π΅?
Π ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. Π₯ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π°ΡΠ³ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15 Π³ Π½Π° 100 Π³, Π° ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ — 4,3 Π³. ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ — 220 ΠΊΠΊΠ°Π», Π° ΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ — 150 ΠΊΠΊΠ°Π». Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ! ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅?
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅: ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ? Π’ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π΅ΠΌΠ³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ — Π΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ.
Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ
ΠΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°? ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² — ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈ, ΡΠΎΠ»Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ? Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π‘ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π΅. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΎΡ ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅: ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ? ΠΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ . Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½Π° Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅ΡΠ΅, Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π±ΡΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° — Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ . ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. Π¨Π°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ?
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ — ΡΡΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ±Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ°ΠΊ, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ : ΡΠ΅ΠΌΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ±Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π°, ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ — Difference Wiki
Π ΠΠΠΠΠΠ
ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ’Π Π§Π’ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ, Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. .Β«ΠΠ΅ΡΠΊΠ°Β» — ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Β«Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°Β» ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅; Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²; Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ².
Π ΠΠΠΠΠΠ
ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ’Π Π§Π’ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅.ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π΅, Π° Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ·Π΅Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ³ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π³ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΡ.Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ; Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· 8 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 186 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 152 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ | ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° |
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. | ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. |
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ | |
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ | Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ |
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ | |
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° — ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ. | ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ. |
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ | |
Π‘ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ | ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° |
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ | |
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² | ΠΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | |
ΠΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ |
ΠΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ | |
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ | ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ |
ΠΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ | |
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π΅, Π° Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ·Π΅Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ². ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π³ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΡ | |
ΠΠΊΡΡ | |
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° | Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ |
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ | |
ΠΠ»ΡΡΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ | Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° |
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ | |
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ | ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ |
ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ | |
Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· 8 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 186 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π° 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ | Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 152 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ |
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ?
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ( Oncorhynchus nerka) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅.ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ (ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· 8 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 186 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ.ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°?
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ( Oncorhynchus gorbusha) Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ , Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ . ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Ρ Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 152 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ, Π° Π΅Π΅ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°.
- Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ — Β«Π½Π΅ΡΠΊΠ°Β»; Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°Β».
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°; Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
- Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ; Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ — ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²; ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ — ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ· ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ?
Q— ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° , ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°? A- ΠΠΎΡΠΎΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ . Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ .
ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ? ΠΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° — ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 152 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π° 4 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΠΈ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (Π½Π΅ΡΠΊΠ°) ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 186 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ .Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15% Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ NASDAQ Salmon Index.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°Π²ΠΈΠ½
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Ρ; ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Oncorhynchus nerka .ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ, ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ .
ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ — ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ , Π½ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·ΠΎΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Oncorhyncus gorbuscha .ΠΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ Π’ΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π° ΠΈ ΠΡΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ; ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½Π°Π΄ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π°Ρ .
Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±ΡΡΡ Ρ. ΠΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅. ΠΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ; ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡ 5,6 0 Β° C Π΄ΠΎ 14,6 0 Β° C. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ?
β’ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
β’ Π£ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ, Π° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ.
β’ ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
β’ ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ³ΠΈ.
β’ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°.
β’ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°.
β’ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π£ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ QSD2020-08-17T14: 17: 15-07: 00ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ | ΠΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΠ°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ | Π¦Π΅Π½Π° / ΡΡΠ½Ρ | ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° * | ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Marx Foods | 12 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² | $ 17,25 | ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ’ΠΠ | 6 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² | 12 Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ².00 | $ 68,69 | ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ | ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ | 2 ΡΡΠ½ΡΠ° | ΠΠ ΠΠΠΠΠ | $ 65,00 | ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ | |
ΠΠΎΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ 6 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ 197 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, 5,9 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ 33,9 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΊΠ΅ΡΠ°-Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΉ — ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°; Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½Π°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ², ΡΠ°Π³Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. Π ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅.ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π² 2019 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 138 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ·-Π·Π° Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 18-25 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΈΡ 3-5,5 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ?
Π: ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°?
ΠΠΎΡΠΎΡΡ AS, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.Π§Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ?
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π° Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π»ΠΊΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.ΠΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ», Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ?
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ — ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 152 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ Π² 5-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ (Π½Π΅ΡΠΊΠ°) ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ 186 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ NASDAQ Salmon Index, ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 15%.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ?
ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ 99% ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅Π΄ΡΡ Π² ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ (ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ).ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ³Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ?
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ 2019
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠ°?
Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° — Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π€Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π‘Π¨Π ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ.Π£ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎΡ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ — ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ?
ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
Π ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ±Ρ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π·ΠΎΠΎΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠ΅ΡΠ°, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΠΌΠΈΠ½Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ! Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ?
ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ! ΠΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
ΠΠΈΡ: ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.Π€Π°ΠΊΡΡ: ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?
7 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠΈΠ½
Π§ΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅: Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ?
Re: ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΡΡΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅?
ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ
ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°?
Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ YouTubeThe Pinker the Salmon the BETTER — ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ: http: // Bit.ly / ThomasVid ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π², Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Butcher Box: https: //www.butcherbox ….
ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ! β’ BoatBasinCafe
ΠΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. Sockeye salmon vs Atlantic salmon : ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ°? Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΠ±.
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ .ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ°? ΠΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ·ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π§ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΠΎΡΠ²Π΅Π³ΠΈΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΠ²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ 1: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.ΠΠ΅ΡΠΊΠ° — Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ .
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π ΡΠ±Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ±, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΡΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅, Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ± Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ? ΠΡΠ° ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° 2: Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ°Π€ΠΈΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠ°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° 3: ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ 4: ΠΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ Π½Π°Π²Π°Π»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² ΠΈ ΡΡΠ°Π².
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡ.ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ — ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° 5: ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠ½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 10,5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΆΠΈΡΠ°, Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΈ — Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4,7 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ 23 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Π² Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ — 19 Π³.ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3-ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΡ?ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ . ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — ΡΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ ΠΎΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ, Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡΠ Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.ΠΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π» Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°, Atlantic — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ, — ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡ. Π ΡΠ±Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Whole Foods 360 ΠΈ Lummi Island Wild. ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΡ !
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ 01. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ?ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ, ΡΠ°Π²ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠΆΡΡΠ°.
02. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠ°?ΠΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ².Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄.
03. ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ?Π₯ΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . ΠΠ²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ.
04. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ?ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ, ΠΈ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
05. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ?Π₯ΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
06. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ?ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π»ΠΎΠ²Π»Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π°ΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — Sous Vide Guy
ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π°.ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅:
Wild Planet Wild Sockeye Salmon — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅.Π ΡΠ±Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΆΠΈΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΡΡ Wild Planet ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎ- ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎ-Π΄ΠΈΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΠΠ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ². Wild Planet ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΡΠΈΠ½ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ Clean Choice Award.
ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ±Ρ. Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ 12 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°
- ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎ- ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎ-Π΄ΠΈΠ΅Ρ
- ΠΠ΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΠΠ
- ΠΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ
Bumble ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ
Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ°.Π ΡΠ±Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ, ΠΊΡΠΎΠΊΠ΅ΡΡ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΡΠ±Π° Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π΅.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ — ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π»ΠΈ ΡΡΠ±Π° Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ.
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°
- Π‘ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Ρ. Π.
- ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Π»ΠΈ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅
- ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ
Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Think Pink Wild ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ / ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° Π½Π° 100% Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠ² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.
ΠΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄Ρ Good Food Award Π·Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΠΠ, Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, BPA ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 7,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ· 12 Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΡ
- 100% Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ
- ΠΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ
- Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ
- ΠΠΎΡΡΠΈ — Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ
Π ΡΠΆΠΈΠΉ ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΎ-Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΠΠ»ΡΡΠΊΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ GMP. ΠΠ½ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 7,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3
- ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ D ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅ΡΡ
- ΠΠ΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π±Π΅Π· GMP, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΡΡΠΈ
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π¦Π΅Π½Π°
ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠ° — Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½
ΠΡΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.ΠΠ½ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ. Π ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 7,5 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Amazon.
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
- ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ, ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ omega 3
- ΠΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°.ΠΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ±ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π΅Π΄ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π Π’ΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½Π΅ ΠΎΠ±Π° Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. Π ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΠΡΠ»Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°.
Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ΅Π» Π»ΠΎΡΠΎΡΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ, Π²ΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ±Ρ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ° (MSC): ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ΠΎΠ².
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.
ΠΠΌΠ΅Π³Π° 3
ΠΠΎΡΠΎΡΡ — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π° 3, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡΠ½Π°, Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° B12 ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ.ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ.
Π‘Π΅Π»Π΅Π½
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ±, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅Π»Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Π»Π°.ΠΠΎΡΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΎΠΊΠ°. Π ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡ, ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ.